Lageplan & Kontakt

Kontaktadresse

Mangalam Yoga & Ayurveda
Thomas, Sabine & Anita Würmli
Obstgartenstrasse 5 • 8910 Affoltern a. Albis

Telefon:	Thomas:	076 340 36 88
	Sabine:	079 762 72 47
	Anita:	076 540 57 10

So findest Du uns mit den ÖV…

Das Mangalam befindet sich im hellen Gebäude, 3. Stock an der Obstgartenstrasse 5 in Affoltern am Albis, etwa 2 Gehminuten vom Bahnhof entfernt. Im Prterr ist die Pizzeria Milino und gleich nebenan das Holiday In Express Hotel

Die Züge S5 und S14 nach Affoltern verkehren im 15 Minuten Takt zwischen Zürich, Zug und Affoltern.

So findest Du uns mit dem Auto…

Autobahn Zürich-Zug; Autobahnausfahrt Affoltern a.A. nehmen, in Richtung Bahnhof, Industrie Moosbach fahren; beim Kreisel vor dem Manor/Jumbo Ausfahrt zum Holiday In Express Hotel nehmen. Unter dem Gebäude ist ein kostenpflichtiges Parkhaus mit vielen freien Parkplätzen. Am Sonntag sind die Parkplätze beim Jumbo gratis.

Aktuelles

18. Nov. 2018 von 14:00 bis 18:30 Uhr

Harmonium & Mantra Workshop mit Manish Vyas

MANISH VYAS, der derzeit in St. Gallen lebt, wurde in Gujarat geboren und durfte das Harmonium schon früh kennen lernen. Er gibt Konzerte, Unterrichtsstunden und Workshops, um den Gebrauch des Harmoniums und seiner Gesangsübungen zu verstehen und zu lernen, wie sie in Indien konzipiert und in Mantra, Ghazal, Sufi und Kirtan und anderen Stilen verwendet werden.

Weiter

13. Dez. 2018 von 20:00 - 21:30 Uhr

Gentle Yoga & Meditation

Meditation ist der Kern des Yoga, sein wichtigstes Werkzeug und sein höchstes Ziel. Gleich zu Beginn der Yoga-Sūtra schreibt Patañjali: Yoga Citta Vritti Nirodhah “Yoga ist das zur Ruhe kommen des Geistes“. Nur wenn unser Geist ruhig wird, können wir die wahren Früchte unserer Yoga Praxis ernten und von Gleichmut, Liebe, Mitgefühl und Lebensfreude profitieren. Diese Qualitäten sollten die Basis jeder Yogastunde sein und die Präsenz des Momentes erfüllen.