Lageplan & Kontakt

Kontaktadresse

Mangalam Yoga & Ayurveda
Thomas, Sabine & Anita Würmli
Obstgartenstrasse 5 • 8910 Affoltern a. Albis

Telefon:	Thomas:	076 340 36 88
	Sabine:	079 762 72 47
	Anita:	076 540 57 10

So findest Du uns mit den ÖV…

Das Mangalam befindet sich im hellen Gebäude, 3. Stock an der Obstgartenstrasse 5 in Affoltern am Albis, etwa 2 Gehminuten vom Bahnhof entfernt. Im Prterr ist die Pizzeria Milino und gleich nebenan das Holiday In Express Hotel

Die Züge S5 und S14 nach Affoltern verkehren im 15 Minuten Takt zwischen Zürich, Zug und Affoltern.

So findest Du uns mit dem Auto…

Autobahn Zürich-Zug; Autobahnausfahrt Affoltern a.A. nehmen, in Richtung Bahnhof, Industrie Moosbach fahren; beim Kreisel vor dem Manor/Jumbo Ausfahrt zum Holiday In Express Hotel nehmen. Unter dem Gebäude ist ein kostenpflichtiges Parkhaus mit vielen freien Parkplätzen. Am Sonntag sind die Parkplätze beim Jumbo gratis.

Aktuelles

27. Okt. 2018 von 13:30 - 18:00 Uhr

Mala Wunschkette Workshop

Die Mala - Gebetskette ist in fast allen Weltreligionen anzutreffen. In einem Raum der Stille fokussieren wir uns auf das achtsame Zusammenstellen und knüpfen unserer ganz persönlichen Mala. Jeder Knopf steht für einen weiteren Schritt auf Deinem Lebensweg. Zur Auswahl stehen edle Steine, Rudrakshas, Sandelholz, Rosenholz ... Mit einer Meditation und einem Einweihungsritual schliessen wir die Entstehung Deiner Mala ab.

Weiter

03.11.2018 von 09:00 - 10:30 Uhr

Yoga am Welt - Männertag

Männer die Yoga praktizieren berichten, dass sie sich entspannter und glücklicher fühlen, mit weniger Stress mehr erreichen und so in Beruf und Familie als angenehme Persönlichkeiten wahrgenommen werden. Gerade in der heutigen Zeit, wo Beschwerden wie Burnout und andere Warnsignale uns zwingen einen Gang herunter zu schalten, ist ein Neuorientieren angebracht. Mit einem gesunden Körper und ausgeglichenen Geist kannst Du im Beruf das gleiche Ziel gelassen im fünften Gang erreichen, welches andere Mitarbeiter im hochtourigen zweiten Gang erreichen. Mit dem wesentlichen Unterschied, dass Dein Motor weder Überhitzungen noch Abnutzungserscheinungen zeigen wird.