Loka Samasta Sukino Bhavantu – Mögen alle Wesen Glück und Frieden erfahren
Das Wort «Mangalam» entstammt der altindischen Sanskritsprache und kann übersetzt werden mit «Fülle – Glück – Wohlergehen». In diesem Sinne haben wir – Thomas, Sabine und Anita Würmli – das Mangalam Yoga & Ayurveda gegründet. Seit vielen Jahren wirken wir alle auf unserem Gebiet und verfügen über einen grossen Erfahrungsreichtum.
In den geschmackvoll, in indischem Ambiente eingerichteten Räumlichkeiten des Mangalam bieten wir ein umfassendes Angebot an Yogakursen, ayurvedischen Massagen, ayurvedischer Ernährungsberatung und entsprechenden Workshops an. Regelmässig besuchen uns Gastreferenten, wie Dechen Shak Dagsay und andere inspirierende Persönlichkeiten.
Unsere Angebote im Mangalam
Yoga für alle Lebenslagen
Verteilt auf die Woche bieten wir verschiedene, regelmässig stattfindende Yogakurse an. Auch Menschen mit Beschwerden finden bei uns einen passenden Yoga Kurs.
Ayurvedische Massagen
Schenke Dir eine Auszeit und verschönere diese mit einer wohltuenden Ayurveda-Massage Deiner Wahl. Hier findest Du eine grosse Auswahl an Möglichkeiten.
Ayurvedische Ernährung
Ayurveda ist nicht nur eine Ernährungslehre, sondern eine umfassende Weisheitslehre, die Dir zeigt, wie Du Körper und Geist nähren kannst. Sabine gibt dazu Kochkurse und Ernährungsberatungen.
Workshops, Seminare & Reisen
Eine wundervolle Gelegenheit, um die Lebensphilosophie des Yoga & Ayurveda zu festigen, sind unsere Workshops, Seminare und Reisen der Achtsamkeit.
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Ayurvedische Zungenreinigung zur Entgiftung
Ayurveda vermittelt eine Vielzahl guter Tipps, die uns helfen mehr Vitalität, Gesundheit und Lebensqualität in unserem Alltag zu gewinnen. Einer davon ist das Zungenschaben. Neben der körperlichen Reinigung bietet das Ritual die optimale Möglichkeit zur Dosha-Bestimmung. Wie das funktioniert? Hier das Wichtigste in Kürze. Unsere Zunge als zentrale Schnittstelle Beim Sprechen, Kauen, Saugen und Schlucken…