Vegan & Ayurvedisch Kochen

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Im Frühling, der Kapha Jahreszeit, ist eine vegane Ernährung auch in der ayurvedischen Küche sehr willkommen. Milchprodukte vermehren das Kapha, was wiederum zur Bildung von Schalckstoffen führen kann. Dies ist somit eine gute Zeit um die Ernährung entsprechend anzupassen. Eine ideale Prävention um Husten und Erkältungen zu verhindern. Nach einer Kurzen Theorie, lernst du auf was du achten solltest und wie du trotzdem, ein leckeres 5 gängiges ayurvedisches Gericht zaubern kannst. Lass dich überraschen.

Leitung: Sabine Chandika Würmli

Datum: 23. März 2019 von 13:30 - 18:00 Uhr

Beitrag: CHF 100.- inkl. Rezepten und Essen

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