Auf einen Blick

Hier finden Sie alle Workshops, Seminare und Anlässe die im Mangalam oder in unserem Musikatelier Raven-Spirit stattfinden. Um uns die Organisation zu erleichtern, melden Sie sich bitte frühzeitig an.


Wichtig Reduzierter Yoga Stundenplan
vom 5. Feb. - 3. März 2018

Di. 6. Feb. Padhabhyanga - ayurvedische Massage im Fuss- und Beinbereich / Tagesworkshop

Mi. 7. Feb.

Pristabhyanga - ayurvedische Massage im Nacken- und Rückenbereich / Tagesworkshop


Do. 8. Feb. Mukhabhyanga & Hathabhyanga - ayurvedische Gesichts & Handmassage/ Tagesworkshop

Fr. 9. Feb.

Garshanmassage - Rohseidenhandschuhmassage (Ganzkörperbehandlung) Tagesworkshop


Mi. 14. Feb.

Valentins Yoga von 19:00 - 20:30 h
Eine Yogastunde für Paare und Singles die am Valentinstag etwas Besonderes machen wollen.
"Open your Hard and be free"


Sa. 24. Feb. Monochord Einführungs Workshop
von 13:30 - 18:00 h. Lerne wie du die Klänge des Monochords in der Klangtherapie, Meditation, Klangreise,... einsetzen kannst.

ab Mo. 26. Feb. Yoga Beginner Workshop von 20:00 - 21:30 h
In diesen 7 Lektionen wirst du geziehlt in die Körper - und Atemübungen des Hatha-Yoga eingeführt. (Einstieg auch später möglich)

Do. 1. März Yoga & Meditation von 19:30 bis 21:00 h mit Thomas. Atem- & Körperübungen, Yoga Nidra und Stille Meditation (bitte anmelden)

Sa. 3. März Ayurvedisch kochen & geniessen mit Chandika von 14:00 - 18:00 h Thema: "Kapha anregende und reinigende Frühlingsküche"

Do. 8. März Yoga für die Frau am int. Frauentag von 9.00 - 10:30 h Mit Elementen aus dem HormonYoga, Cantenica, YinYoga und YogaNidra.

Sa. 24. März Harmonium & Mantra Workshop von 13:30 - 18:00 h. Lerne in einfachen Schritten das Begleiten von Mantras mit dem Harmonium.

20.4. - 5.5.18

Yoga - Meditations - Ayurveda Retreat in Kerala. Eine wundervolle Möglichkeit zurück zu Deiner Harmonie zu finden


So. 2. Sept. Mantras & Juwel Dance mit Dechen Shak Dagsay